| NOWOŚCI | NEW | 08 | 2 |

| NOWOŚCI | NEW | 08 | 2 |

Cześć ! 😃

Uwielbiam internetowe księgarnie , mam swoją jedną ulubioną - https://www.taniaksiazka.pl - i właśnie od niej mam kolejne skarby. Może i tym razem Was coś zainspiruje? Zobaczcie sami , zapraszam !

Dwie książki już znacie z poprzedniego wpisu - https://bookanntop.blogspot.com/2018/08/miej-umiar-zyj-bez-stresu-hygge-napraw.html - mowa o " Unfuck yourself Napraw się ! " Gary John Bishop oraz " Jak przestać się martwić i zacząć żyć " Dale Carvagie. 

Oto moje nowości z drugiej połowy sierpnia :

1. " ZDROWE ODKWASZANIE " HERMANN STRAUBINGER 

Kolejna dobrze zapowiadająca się pozycja do mojego dietetycznego zbioru. Zapoznam się z prostymi trikami, które pomogą oczyszczać organizm i utrzymać pełnię zdrowia na co dzień. Mam chrapkę na tę książkę!

2. " LOVE, ROSIE "  CECELIA AHERN

Wzruszająca opowieść o przyjaźni i miłości. 

3. " ZOSTAŃ, JEŚLI KOCHASZ " GAYLE FORMAN

Tą książkę pochłonęłam w dniu dostawy. Jest to dramat. Od pierwszej strony bardzo mnie zaciekawiła. Szybko się wzruszam, a więc na 17 stronie już leciały mi łzy...jeśli wzruszasz się tak szybko jak - bardzo dobrze mnie zrozumiesz, gdy tam dotrzesz. 

Z okładki wyczytałam, że książka ta jest zekranizowana, co bardzo mnie cieszy, ponieważ wolę przeczytać najpierw oryginał, a potem obejrzeć film, bo jak wiadomo film nie dorównuje nigdy książce. A więc przede mną film, a przed Wami? 

Po krótce przypomnę dwie książki, które jak pisałam na wstępie pojawiły się już na moim blogu .

4. " JAK PRZESTAĆ SIĘ MARTWIĆ I ZACZĄĆ ŻYĆ " DALE CARNEGIE

W tej książce znajdziemy rady, które pozwolą :

• pozbyć się obaw i lęków,
• znosić krytykę i wyciągnąć z niej wnioski,
• unikać zmęczenia i wyglądać młodo,
• wydłużyć dzień o godzinę,
• odnaleźć sens życia i jego smak.

Ciekawie brzmi..wydłużyć dzień o godzinę?! MARZENIE ŚCIĘTEJ GŁOWY, a może jednak? Dam Wam znać jak przeczytam, czy faktycznie znalazłam dodatkową godzinkę. 

5. " UNFUCK YOURSELF NAPRAW SIĘ ! " GARY JOHN BISHOP 

MNIEJ MYŚL, WIĘCEJ ŻYJ 

Tak brzmi główna myśl autora. " Mniej myśl, więcej żyj " . Książka genialnie napisana. W prosty sposób dosadnie trafia do serca i mózgu. Książka jest podporą dnia codziennego i sądzę, że tak jak napisał Gary J.B. będę do niej zaglądała w gorszy dzień. Ze stanowczością mówi o myślach, mottach, które mają towarzyszyć wszystkim odbiorcom po przeczytaniu i dlatego polubiłam Go od pierwszych stron. Zajrzyj i Ty !

https://www.taniaksiazka.pl POLECAM ! 

Do zobaczenia ! 👋

| MIEJ UMIAR, ŻYJ BEZ STRESU, HYGGE, NAPRAW SIĘ |

| MIEJ UMIAR, ŻYJ BEZ STRESU, HYGGE, NAPRAW SIĘ |

Cześć! 😃

Dzisiaj każdy żyje w stresie, w biegu, nie ma kiedy stanąć w miejscu i zobaczyć na czym się stoi. Dążymy do wyznaczonych celów, czasem nawet po trupach . W tym pędzie nie zastanawiamy się czy ma to sens, czy jest to na  nasze siły.
Dopiero po jakimś czasie wychodzi zmęczenie, może zawód samym sobą, uświadomienie ile straciliśmy a co mamy w zamian. Przychodzi moment załamania a wtedy mamy do dyspozycji cztery pozycje książkowe : "Miej umiar" , "Hygge", "Jak przestać się martwić i zacząć żyć? " oraz "Unfuck yourself! Napraw się".

Każdą z nich mogę już polecić z całego serduszka. 

1. " UNFUCK YOURSELF NAPRAW SIĘ!" GARY JOHN BISHOP

Z racji, że autorem jest mężczyzna i jak widać po tytule książka jest napisana prosto, krótko i na temat.  Jeśli masz gorszy dzień, zastanawiasz się : " a co powiedzą o mnie ludzie, jeśli to zrobię? " , " a co jeśli sobie nie poradzę", " a co gdyby...? "

Gdyby i jeśli - nie da się wszystkiego zaplanować i przewidzieć. Ta książka w prosty i dosadny sposób pokazuje to oraz wiele innych rzeczy czy codziennych sytuacji, z którymi wydaje się nam , ze nie możemy sobie poradzić. Tak wydaje się -a dlaczego? Dowiesz się tak jak i ja się dowiedziałam, gdy ją przeczytałam od deski do deski.

2. " HYGGE " MARIE TOURELL SODERBERG

Książka idealna na chłodny, deszczowy dzień, w łóżku z herbatą. Otula ciepłem, umila czas, sprawia uśmiech.

Jeśli chcecie poznać duńską sztukę szczęścia zapraszam do lektury. Marie T.S. po przez zdjęcia domu, przyjaciół, "zwykłych" momentów z dnia codziennego oraz opisy pokazuje jak cieszyć się drobnymi rzeczami, chwilami ulotnymi, ale zapadających w pamięć, z posiadania przyjaciół, rodziny, przytulonego domu. To wszystko składa się na hygge. 

Osobiście się zakochałam. 

3. " MIEJ UMIAR " NATALIA KNOPEK

Paula Jagodzińska https://beauty-fashion-shopping.pl/ nakierowała mnie na tą książkę na swoim instagramowym profilu https://www.instagram.com/paula_jagodzinska/ . 

Natalia Knopek autorka bloga https://simplife.pl/ inspiruje, pomaga, pociesza. Książka odzwierciedla każdego z nas. Tak jakby Natalia nas przejrzała, dlatego tak dobrze trafia do serduszka i głowy. 

A czy Ty jesteś rannym ptaszkiem? 

4. " JAK PRZESTAĆ SIĘ MARTWIĆ I ZACZĄĆ ŻYĆ " DALE CARNEGIE

" Jak przestać się martwić i zacząć żyć " jest ze mną od niedawna, jest na liście w kolejce do przeczytania. Jej krótki opis :

Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens życia i jego smak.

Mam nadzieję, ze trochę Was "nakierowałam" na kolejne skarby .  Zrelaksujcie się, bez stresu, JESTEŚMY TYLKO LUDŹMI !

taniaksiżąka.pl

| NOWOŚCI | NEW | 08 |

| NOWOŚCI SIERPIEŃ |

Cześć! 😃 

Jak wspomniałam w pierwszym wpisie na książki zawsze jest czas i są pieniążki, dlatego przychodzę do Was dziś z nową dawką skarbów od https://www.taniaksiazka.pl ❤️ . Jest 3 sierpnia i już mam nowości, po które dzisiaj z samego ranka pojechałam na pocztę do pobliskiej miejscowości. 

Zaczynajmy!

1. " HYGGE " MARIE TOURELL SODERBERG

Hygge słowo podobno nierozumiane, nieprzetłumaczone na język polski, szwedzkie. " Hygge " widziałam w księgarniach, w sklepach internetowych, w reklamach i kiedy miałam już zamówić książki, mówię " biorę i ją ". Tak się u mnie znalazła. 

Po autorce widać, ze hygge istnieje. O tej książce i jeszcze jednej , którą już posiadam powstanie osobny wpis. 

2. " A JA ŻEM JEJ POWIEDZIAŁA " KATARZYNA NOSOWSKA

Ta książka to petarda! Z chęcią zobaczę czy Kaśka zabije mnie miłością.

3. " URODZIŁEM SIĘ PEWNEGO BŁĘKITNEGO DNIA" DANIEL TAMMET 

Książka wzbudziła moje zainteresowanie po przez chorobę, która jest wymieniona na okładce, czyli zespół Aspergera ( całościowe zaburzenie, które należy do spektrum autyzmu). Następnie przeczytałam jej opis i już była moja. 

4. " TWOJA KREW NIE KŁAMIE " SABINE LINEK

Na własnej skórze się przekonałam, że krew nie kłamie. Odzwierciedla dokładnie nasz stan zdrowia. To jest dla mnie niesamowita sprawa. Jednocześnie bardzo mi przykro, że są nadal osoby, które bagatelizują sygnały swojego organizmu i nie idą na badanie. Mając skierowanie od lekarza nic to nie kosztuje, a ta chwila czasu dla siebie, dla własnego zdrowia powinna być priorytetem . 
Z racji mojego kierunku - dietetyka kliniczna, ta książka jest u mnie konieczna, czuje , że jest ona w dobrych rękach , w dobrym czasie.

5. " TATUAŻYSTA Z AUSCHWITZ " HEATHER MORRIS

Nigdy nie przepadałam za historią, tematami o wojnie - do czasu. Kiedy chłopak zabrał mnie do kina na film pt. " Przełęcz ocalonych " , który bardzo polecam. Następnie obejrzałam film pt. :" Chłopiec w pasiastej piżamie " i kupiłam pierwszą książką dotyczącą wojny " Spowiedź Stalina ". I kiedy zobaczyłam okładkę, te paski, a na tyle w opisie, że jest na faktach, na miarę filmu, który obejrzałam, wiedziałam, ze ją też muszę mieć. Tak o to i ta książka również wpadła w moje ręce.

To moje sierpniowe nowości, ciekawe czy na tym skończę. 

Do zobaczenia 👋