| DIETETYKA, HISTORIA, MITY I STYL ŻYCIA |

| DIETETYKA, HISTORIA, MITY I STYL ŻYCIA |

Cześć ! 😃

Witam się z Wami 1 grudnia! Czas leci niesamowicie, przygotowania świąteczne ruszają, ale i blog musi być aktywny. Przychodzę do Was z książkami z księgarni https://www.taniaksiazka.pl/ - najlepsza 💕- cztery pozycje, związane z historią, dietetyką, mitami dietetycznymi oraz stylem życiem. 

Co najlepsze! Każda z tych książek kosztowała nie więcej niż 11 zł! Dostałam wiadomość o promocji 3za11 ! A jedną dobrałam sobie za 9,99 zł ! Warto korzystać z takich promocji 😉

Zaczynajmy ! 📚 

1. " CHŁOPIEC W PASIASTEJ PIAŻAMIE " JOHN BOYNE 

O zakupie tej książki przekonał mnie fakt, iż fil nie dorówna nigdy książce ,a że cały film obejrzałam nie raz to przyszedł czas na książkę. 
Nigdy tak naprawdę nie interesowałam się historię do pewnego czasu, teraz raz na jakiś czas musi się u mnie znaleźć książka z motywem historii - czasy II wojny światowej czy też historia Stalina bądź Hitlera.

Wydawnictwo : Replika , 

Liczba stron : 189.

2. " WITAMINA TO ŻYCIE " ZBIGNIEW WIŚNIEWSKI

Książka PETARDA, dla kogoś kto studiuje dietetykę kliniczną to źródło wiedzy na temat witamin. Autor dokładnie opisuje najpierw witaminy, następnie gdzie się one znajdują (największa ich ilość), potem opisuje owoce oraz witaminy, które się w nich znajdują i tak samo z warzywami,a na koniec opisuje różnorodne przyprawy. 
Na tyle mnie zainteresowała tak książka, ze jestem w trakcie jej opracowywania, streszczania. Świetny materiał na studenckie egzaminy o witaminach oraz skarbnica wiedzy do codziennego życia.
Jak sam Pan Zbigniew Wiśniewski napisał żadne witaminy w TABLETKACH nie dorównają zawartości witamin w OWOCACH i należy o tym szczególnie pamiętać ! 
Serdecznie polecam wszystkim ! 

Wydawnictwo : Studio Astropsychologii , 

Liczba stron : 270 . 

3. " MIT KALORII " JONATHAN BAILOR 

Chce przeczytać tą książkę i sprawdzić jej  prawdziwość, bo odchudzanie to delikatna sprawa. Nie lubię ludzi, którzy obiecują nie wiadomo co, a ich dowody pozytywnego działania są zakłamane, nieprawdziwe - co spotyka się w internecie oraz telewizji. Ludzie nieświadomi oszustwa, wydają dużo pieniędzy, czekają na rezultat już w tym samym dniu, bo przecież dana osoba ich ZAPEWNIŁA, że tak będzie. Odchudzanie...sama dieta bez ćwiczeń nic nie da, ćwiczenia bez diety też za dużo nie dadzą, ale gdy to się połączy to osiągamy cel. Sęk w tym by to zrozumieć, ze bez wysiłku i poświęceń celu nie da się osiągnąć.
Może ta książka to właśnie ta, która pozwoli to zrozumieć. 

Wydawnictwo : Vivante , 

Liczba stron : 324 . 

4. " ZERO WASTE " AMY KORST 

CZY WIESZ, ŻE ... 

• Statystyczny Polak wytwarza średnio ponad 2 kilogramy śmieci dziennie ? 
• Na wodach pomiędzy Azją a Ameryką Północną unosi się ogromne skupisko odpadów, które jest prawie dwa razy większe od Teksasu ? 
• Małe elementy plastikowych śmieci trafiają do żołądków ptaków, które mylą je z jedzeniem ?
• Zaledwie 15 % naszych śmieci trafia do recyklingu ?
• ....

A Ty wiesz? Przyznam się szczerze, że ja nie. I dlatego przeczytam tą książkę, bo należy świadomie żyć. 

Wydawnictwo : Vivante , 

Liczba stron : 378 . 

Przypominam książki z internetowej księgarni  https://www.taniaksiazka.pl/ 🕮

Trzymajcie się ciepło w te mroźne dni ! ❤

Do zobaczenia ! 👋